Mentalni fitness – seminari

“Mentalni fitness” je skup seminara i radionica kroz koje polaznici uče, usvajaju i implementiraju nove tehnike i vještine kako biti efikasniji i produktivniji u osobnom i poslovnom životu.

Radionice se održavaju svake zadnje subote u mjesecu pod vodstvom coacha Gorana Blagusa i povremenih gostiju predavača-stručnjaka iz teme koja se trenutno obrađuje.

Nit vodilja “Mentalni fitness” seminara je sve veća svijest kako smo zapeli u kolotečini dnevnih aktivnosti i jako dobro znamo što bismo trebali napraviti ali ne znamo kako to napraviti, kako se pokrenuti i kako ustrajati u tom naumu.

Vrlo vjerojatno se možete prepoznati u jednoj od ovih situacija:

  • na kraju radnog dana ne znate što ste napravili iako ste radili cijelo vrijeme
  • jutra započinju stresom i nervozom
  • planirate različite aktivnosti, no plan se raspada u prvih 45 minuta
  • zadnja novogodišnja rezolucija vam je da više ne radite novogodišnje rezolucije
  • neki ljudi i neki prošli događaju znaju vas izbaciti iz takta i uništiti ostatak dana
  • htjeli biste se zdravo hraniti, no to nije moguće sprovesti s obzirom na trenutne okolnosti
  • tražite izvore motivacije za pokrenuti se u TV serijama, Facebook statusima, igranju igrica
  • kada je stvarno frka s rokovima, uspijete stisnuti i napraviti posao do kraja
  • “vičete” na sebe kako ste se mogli dovesti u ovakvu situaciju u vremenskoj i financijskoj stisci
  • povremeno pročitate “x savjeta kako…” i zaboravite na njih nakon 10 minuta
  • gledate i čitate identične vijesti na različitim mjestima pa uspoređujete minimalne razlike između njih
  • puno znate, no ne i kako to pretočiti u konkretne rezultate
  • osjećate se usamljeni i bez razumijevanja okoline u svojoj namjeri za promjenom

Goran Blagus je certificirani business coach koji u suradnji s poduzetnicima radi i na njihovom uspostavljanju bolje efikasnosti i produktivnosti, no i sam je poduzetnik te jako dobro zna kako je to “boriti se sam sa sobom” i ganjati ciljeve za koje te okolina “dobronamjerno” savjetuje da odustaneš.

mentalni-fitnessSerijal seminara / radionica “Mentalni fitness” je dizajniran za pojedince koji su spremni preuzeti kontrolu nad svojim svakodnevnim životom te se početi mijenjati u smjeru veće osobne efikasnosti, produktivnosti i ispunjenosti.

Svaki od seminara čini zasebnu cjelinu za sebe i sastoji se od teoretskog dijela u kojem se pojašnjavaju različiti aspekti problema te definiraju, projektiraju i stvaraju rješenja kroz raspravu, projekciju, komentiranje, igranje uloga, brainstorming, masterminding i podršku coacha tijekom procesa usvajanja nove vještine.

Polaznici seminara / radionice dobiti će konkretna rješenje koja će moći odmah promijeniti i staviti u upotrebu, a sve u cilju kako bi riješili trenutne probleme i blokade koje ih koće ili stvaraju probleme.

Teme seminara / radionica u sezoni 2013./2014.

    • 28.09.2013. Upoznavanje s programom “Mentalni fitness”
    • 26.10.2013. Jutarnje aktivnosti, što napraviti s njima i kako stvoriti stabilne temelje
    • 30.11.2013. Okidači i raspad sistema te kako ih efikasno riješiti
    • 11.01.2014. Ispravno planiranje s naglaskom da planirano bude i ostvareno
    • 25.01.2014. Izvori motivacije ili što da radim prvo, a što drugo…
    • 01.03.2014. Promjena starih navika – kako & zašto
    • 05.04.2014. Flow stanje ili kada sve ide od ruke
    • 26.04.2014. Mentalni trikovi za bolje upravljanje vremenom, poslovima, okolinom…
    • 31.05.2014. Kako napuniti baterije i biti bolji, efikasniji, zadovoljniji i produktivniji

Trajanje svakog seminara / radionice je 4 sata te su strateški raspoređeni za održavanje zadnje subote u mjesecu. Tako se dobiva dovoljno vremena za razmisliti i krenuti s djelovanjem prvog u mjesecu ili barem “zagrijati” do prvog u mjesecu i onda krenulo 100% spreman.

Cijena pojedinačnog seminara je 200,00 kn (PDV uključen) ali kod rezervacije tri i više seminara ostvarujete dvoznamenkasti popust.

NAPOMENA:
Grupa je formirana te trenutno nema otvorenih pozicija za nove polaznike.

Sva pitanja, komentare ili nedoumice dojavite na [email protected].

Hvala,

Goran Blagus